I Prova Copa Marxa Nòrdica Comunitat Valenciana

Si t’agrada el senderisme per muntanya, el trail, o simplement practiques running i desitges aprofundir més sobre la marxa nòrdica o nordick walking tens l’oportunitat de participar en la I Prova Copa Marxa Nòrdica Comunitat Valenciana.

La prova se celebrarà dissabte que ve 16 de febrer, amb eixida (i arribada) en els voltants del Estadi del Túria a les 16:00h. i compta amb un recorregut circular de 12Km.

La marxa nòrdica consisteix a caminar amb uns bastons especialment dissenyats per al desenvolupament d’aquesta activitat física, amb l’objectiu d’optimitzar l’esforç físic realitzat en el moviment biomecànic del nostre cos en caminar. En aquesta modalitat no està permés córrer i s’ha de mantindre en tot moment almenys un peu i un bastó en contacte amb el sòl, utilitzant els bastons activament, sense arrossegar-los.